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张松 骨关节科

病情分析
你好,你这种情况,考虑是在运动中急剧收缩或者过度牵拉引起的损伤,会导致局部剧痛,肿胀或者皮下出血,使得活动受到限制。建议及时就医,进行治疗。
指导意见:
建议你要注意多休息,24小时内用冰块冰敷,24小时候可以贴活血止痛膏,适当热敷,轻轻按摩可以缓解不适。这段时间要尽量的避免活动,以免加重病情。

2017-09-03 10:05

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