病情描述（女，24岁） 我脸部明显的一面大一面小，可能是经常用一面嚼东西导致的，请问，怎样能够有效消除咀嚼肌？... 想要得到的帮助：要手术矫正吗？
ckyzp1个回答2017-08-28 15:37
病情分析
你好，肌肉如果经常锻炼就会变的强壮，咬肌也是如此。要想消除，在一段时间内就得维持小的锻炼量，慢慢使其变小。咀嚼肌的形成自然是因为咀嚼的动作过多导致的，想要消除，建议日常在饮食上多加注意。
指导意见：
建议你平时除了一日三餐，不要吃零食，慢慢就能够恢复。也可以试试单手从下颚缓缓向耳垂按压，循序渐进，每天坚持10分钟，能够达到效果的。
2017-09-22 13:39