病情描述(女,37岁) 喝绿茶可以减肥吗?应该怎么喝比较合理呢?平时需要注意什么?...
iqhgw1个回答2017-07-26 10:00
病情分析
您好,茶是可以刮去油脂的,茶多酚能够分解脂肪,所以呢喝茶是具有一定的减肥效果的。茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。对于减肥也是有一定的效果的。茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
指导意见:
建议是适当的喝茶,对于改善自己的体质还是可以的,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。
2018-05-07 15:02