病情描述（男，30岁） 我平常上班都是运动居少，晚上吃完饭后，出去跑2圈对身体有影响么？听说平时不运动的，一下子剧烈运动，对身体反而不好，我这样算是这种情况么？...
ityzc2个回答2017-06-28 09:21
病情分析
你好，你描述的问题属于适当锻炼，都是不要紧的，
指导意见：
所以建议继续休息保养，基本需要适当活动锻炼，饮食不要过度，运动不要过度的。
2017-06-28 10:55
病情分析
你描述的这个问题应该没问题的，这个不用担心。
指导意见：
你说的这个情况也要看你当前的耐受能力，如果跑了两圈，没有什么异常现象，没事的。
2017-07-01 19:41