病情描述（男，30岁） 经常性的晚睡，感觉脸上有点雀斑了，是不是睡眠不足导致的？...
gzxpi2个回答2017-05-11 09:30
病情分析
你好！经常熬夜生活没有规律睡眠不足，就会导致体内的内分泌失调，所以很容易引起雀斑。建议保证良好的睡眠，多喝水，多食清淡的食物，另外吃一些清淡的富含维生素的蔬菜，也能有淡化雀斑的功效。
指导意见：
建议：熬夜会打乱人体的生物钟，导致睡眠不足，使人体的内分泌失调，很容易导致雀斑的产生，一定要注意养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠。
2017-05-11 10:58
病情分析
根据你的描述，这种情况要考虑熬夜，内分泌失调等原因引起雀斑的可能。注意保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，不要在阳光下暴晒。
指导意见：
保持皮肤的清洁卫生，不要在阳光下暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，也可以配合中药进行调理。
2017-05-11 17:56