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刘志生 中医科

男科,阳痿,早泄,性功能障碍,中医......【详情】

病情分析
您好,根据您的描述,考虑是肌肉拉伤导致的。
指导意见:
治疗方法:1、注意休息! 如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做如何活动了,应该彻底放松和休息。2、弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。可以采用按摩,热敷的方法治疗。

2017-05-11 16:21

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