病情描述(女,27岁) 2009年至今,大臀长了好多肉,请问,怎样才能健康的瘦臀部?...
御蒸养生1个回答2017-05-10 15:17
病情分析
您好,根据您的描述,瘦臀部,应以运动减肥和减少饮食为主,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
指导意见:
山楂,荷叶,决明子各适量,泡水服用,建议您平时要坚持良好的生活习惯,应少吃高脂肪高热量的食物,如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等,而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等希望回答对您有所帮助!
2017-05-13 12:11