病情描述(男,35岁) 高血压吃什么食物可以降血压?请医生告诉我。...
dpfxr1个回答2017-01-31 08:58
病情分析
你好!从你上述描述的情况来看,高血压患者饮食要清淡。有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。
指导意见:
少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。 忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐,每日最好不超过5克。禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压。
2017-01-31 09:03