病情描述（男，56岁） 患有高血压几年了，吃降压药血压就很稳定，经常会测血压，后来发现有糖尿病，还不是很严重的，请问可以吃红薯之类的吗？饮食要避免什么？...
dgkxa1个回答2017-01-06 09:56
病情分析
你好，有糖尿病的应该注意饮食，对于这个饮食的吃的量要非常的注意，虽能吃红薯，但怎么吃有所讲究。红薯的含糖量为20%左右，100克红薯等价为25克大米的热量，如果食用含糖量超过10%的副食，应扣除主食的份量，以平衡摄入热量。糖友并非与红薯完全绝缘，但却不能过于亲密。
指导意见：
血糖高患者的膳食营养均衡很重要。营养过剩不利于血糖的控制，也不利于血糖高患者减肥，营养不良更对血糖的控制带来一定的影响。因此，血糖高患者的营养分配尤其要科学合理，吃红薯自然也不能随心所欲。在品尝红薯时要注意浅尝即止，因为糖尿病人如果吃多了容易造成热能超标，以致影响血糖值。
2017-01-06 10:02