病情描述（女，20岁） 吃饭加汤对身体好吗？或者有什么影响吗？...
rhzdi1个回答2016-12-31 14:00
病情分析
您好，吃饭加汤会减少咀嚼的次数，对胃的负担会更大一点，所以建议饭和汤分开食用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2016-12-31 14:02