病情描述(女,20岁) 肠胃不好,宵夜吃什么最好?...
wjzh0021个回答2016-12-31 09:03
病情分析 胃肠不好一般不主张吃宵夜,因为晚上胃肠的蠕动是比较慢的,如果在临睡的时候还吃东西则更容易引起消化不良。建议平时饮食要养成良好的习惯,现在肠胃不好可以少吃多餐,可以吃一些易消化的食品,不要吃辛辣及油腻的东西。
2016-12-31 09:06