病情描述（女，） 我前3年开始月经紊乱，逐渐减少，伴随着其他更年期现象，现在已经停经9个月了。我的植物神经紊乱，吃了谷维素就好了，至少感觉不到不舒服。绝经是否意味着更年期结束了？一般更年期结束都有哪些标志？ ...
eorjd1个回答2016-12-24 20:07
病情分析
你好！目前，你仍然处于更年期，就是围绝经期，是一个大致的范围，根据每个人体质的不同，时间长短的不一，有些人的变化很大，有些则没有什么大感觉就过去了。围绝经期的结束没有什么特殊的标志，因人而异，不过围绝经期过去了女性就慢慢开始准备要步入老年期了。建议你平时应该合理饮食，按时作息，低盐低脂饮食，清淡饮食，因为更年期之后的女性患冠心病，高血脂，脑血管疾病的可能性都增加了。多吃一些含钙丰富的食物，如海产品，牛奶，虾皮等。
2016-12-24 20:11