病情描述(男,28岁) 颈椎病康复锻炼法?最好方法是什么哪个最好求好方法哦。这里感谢了。...
rejvh1个回答2016-12-22 15:59
病情分析
室内锻炼时,要有一定的空间,房间通风良好,但不要有风直接吹到身体,防止锻炼出汗后吹风着凉。室外锻炼时,宜选择平坦开阔的地方,周围环境要安静、舒适、优雅。每天可练功1~2次,每次可选择1~2个功法进行锻炼,每个功法可做5~8遍。
2016-12-22 16:05