病情描述(男,27岁) 超重25.4kg/m2(正常值18.5-23.9);轻度脂肪肝;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高:3.81mmol/L(正常值0.0-3.61)。我体检的这个严重吗?需不需要吃药。...
rejvh1个回答2016-12-22 11:06
病情分析
如肥肉、动物内脏、黄油等,注意看不见的脂肪,如香肠和排骨。
避免过多摄入糖、饮料和点心
注意零食的热量,如每天多吃两把花生,一星期就会增加1.3斤的脂肪;多吃2两葵花子,相当于多吃4两米饭。
避免快餐食品,薯条、炸鸡、冰淇淋、汉堡包都含有惊人的热量
2016-12-22 11:09