病情描述（女，25岁） 不能做饭，但是想减肥，需要多吃高蛋白质少热量少脂肪的食物，请问有什么样的食物合适？鸡胸脯这种东西自己没法做啊...
御蒸养生1个回答2016-12-21 09:02
病情分析 你好 这个平时注意低脂低盐饮食，避免暴饮暴食，不要吃动物内脏，加强运动锻炼就可以的，没什么问题，不必过于担心
2016-12-21 09:07