病情描述（女，） 医生，我们一家都有糖尿病家族史，但现在很健康，是不是以后一定会有糖尿病的，能做什么措施来预防呢？...
sxpfxbfzs12个回答2016-12-19 13:02
病情分析
你好，建议你在平时饮食上不要吃含糖高的。如：糖果，动物的内脏，肥肉。糖水。多吃清淡，蔬菜水果。定期做血糖检查。
2016-12-19 13:04
病情分析
您好，这个问题必须具体分析，一般来说，2型糖尿病会呈明显的家族聚集性，糖尿病患者的一级家属发生糖尿病的机率会明显升高，但糖尿病的发病除了遗传因素外，还有很重要的环境因素（包括饮食、运动等生活方式），因此建议您应注意健康饮食（低脂、清淡饮食），多运动（如每周150分钟以上的运动，每次约30分钟），控制体重（保持在理想体重的±5%），戒烟限酒，少熬夜，这样可减少糖尿病的发病机率。同时要定期检查血糖（最好做口服葡萄糖耐量试验）以便及早发现异常。另外，如果家族史非常明显，而且发病年龄都很轻，应注意一些特殊类型的糖尿病（由单基因遗传引起），可通过咨询内分泌专科医生进一步明确。
2016-12-19 13:09