病情描述(女,) 女22岁来自上海健康咨询描述:手心发热,皮肤干燥是阴虚火盛的表现,养不住血,那可以喝大枣阿胶粉吗?谢谢医生!我可能阴虚火盛,检查血常规有点贫血想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防...
uxlbt1个回答2016-12-17 16:58
病情分析
你好,这种情况应该是个人体质的问题,平时可以适当补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。避免饭后饮茶,避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
2016-12-17 17:02