病情描述(女,) 年龄:27性别:男起病的急缓:缓慢起病每天晚上睡觉时间长也好,睡眠时间短也罢,在公司上班一天都是昏昏沉沉每天晚上睡觉时间长也好,睡眠时间短也罢,在公司上班一天都是昏昏沉沉,眼睛睁不开的样子!咋整?伴随症状:睡眠:正常大小便:正常精神:正常饮食:正常体重:正常生育:否...
eorjd1个回答2016-12-17 14:02
病情分析
你好,会是工作压力大的关系吗?个人建议你从饮食、作息、锻炼三方面入手,三餐要吃得饱,才有精神工作,每天喝七至八杯水,多吃些水果蔬菜,平时多活动活动,参加一些体育运动,最后作息要正常,不要累时早睡,不觉得累就很晚太睡。
2016-12-17 14:08