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朱程渝 产科

病情分析
您可以平躺床上,双手按住腹部,慢慢往下推至小腹。一天20-30分钟。然后就是多吃点山楂等可以促进子宫收缩的食品。还有要多多休息,休息不好子宫也很难收缩好。 产后只要身体状况允许,就应尽早开始锻炼,至少每天1次。

2016-12-14 16:05

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