病情描述（男，30岁） 半月板受伤了一段时间，一直有做股四头肌锻炼，现在可以打球（有戴护膝）。运动量自己有控制，比较注意保护，我现在的做法是运动完之后冰敷15分钟左右，怕有积液之类产生，平时没运动就热敷。但有时候还会觉得疼痛我该怎么办?...
tlqse2个回答2016-12-13 19:57
病情分析
打蓝球、跑步等年轻人热爱的运动在强身健体的同时，一不小心摔一跤或被石头拌倒磕到膝盖，就会导致半月板损伤的发生，损伤发生后会表现出疼痛、肿胀、绞锁等症状，这些症状不会因为休息而得到缓解，因为半月板损伤是无法自愈的，而且损伤时间一旦超过3个月，半月板会坏死，这时候再治疗，效果就会大打折扣，只能进行切除，要知道半月板是不可再生的，千万别因为一时疏忽而酿成大错。
2016-12-13 19:59
病情分析
检查出半月板损伤后，专业医生通常会建议患者尽早接受关节镜微创手术治疗，这时是修复的最佳时机，另外，这种手术创伤小，恢复快，越早治疗效果越好。一般3个月左右可以恢复正常体育活动。
2016-12-13 20:02