病情描述（女，36岁） 内分泌失调有什么食物或者药物治疗尼，主要是月经每次推迟来，量也少了，脸上还长有豆大褐色凹斑，脸色发黄...
wjzh0021个回答2016-12-13 10:14
病情分析
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。 维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果。
2016-12-13 10:19