病情描述（女，） 年龄:19 性别:女 起病的急缓:忽然起病 主要症状:感受：每天吃的多，饿的也快，消化系统挺好的，就是没有大便 程度：一星期两次吧 持续时间：半年 症状演变情况：断断续续，一到学校，就便秘，回家就好 症状缓解因素：吃香蕉 可能的病因：不知道 发病时间：2010年9月开始有着情况 其它情况： 伴随症状:睡眠:正常大小便:减少精神:正常饮食:正常体重:增多 诊疗情况: 做过的检查和结果： 做过的疗程和疗效： 生育:否 药物或其它过敏史： 其它过往病史：没有 你想解决什么问题:怎样治疗，最好不吃药...
bujdg2个回答2016-12-11 13:09
病情分析
平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成，因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的
2016-12-11 13:12
病情分析
您好，便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，此外还应注意心情方面的调整。
2016-12-11 13:16