病情描述（女，30岁） 月经来了，该吃什么东西补补？...
wjzh0022个回答2016-12-07 09:57
病情分析
您好，建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
2016-12-07 10:03
病情分析
你好；可以用生姜与红糖放在一起，开水冲服，对经期保健比较好，注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。
2016-12-07 10:08