病情描述（女，24岁） 月经不调有什么食疗的好方法吗...
jpewy1个回答2016-11-26 20:12
病情分析 您好，在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2016-11-26 20:17