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孙秀玲 妇科

病情分析
经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁也随着血液一起流失掉了 因为茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收,所以提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳、猪肝等,以免造成缺铁性贫血,茶就暂时不要喝了

2016-11-26 15:02

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