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病情分析
血糖偏高平时饮食应该注意的方面有很多，饮食一定要清淡健康，不要吃高脂肪太油腻的食物，不要吃含糖多的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢和排尿为宜。多吃些降糖的食物，如洋葱、海带、黑木耳、苦瓜、山药、南瓜、黑芝麻、紫菜等。可以少吃多餐为宜，一定要禁止大鱼大肉，饮食要规律营养要均衡，按时作息避免太劳累，要放松心情不要给自己太大的压力。

2016-11-25 09:06

病情分析
你好，血糖偏高平时饮食应该注意不宜吃易于使血糖迅速升高的食物：如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等；不宜吃易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。另外不宜饮酒。可以适宜吃些大豆及其制品、粗杂糖等。

2016-11-25 09:11