病情描述（男，34岁） 便秘的治疗方法及饮食注意？...
uxlbt1个回答2016-11-23 15:10
病情分析
便秘的发生主要是和平时的排便习惯和饮食习惯不好有关，中医把便秘分为冷秘、热秘、气秘、虚秘等，不同的证型伴有的症状不同。建议你找中医大夫通过具体辩证确定治疗原则和方剂，解决便秘不能只靠药物，需要你平时养成每天定时排便的习惯，饮食上多吃粗纤维食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，增加体力活动，加强腹肌锻炼，避免久坐少动，保持心情舒畅，戒忧思恼怒。
2016-11-23 15:14