病情描述（女，31岁） 请问如何正确预防乳腺癌？...
aiwrv1个回答2016-11-12 16:13
病情分析
早诊断、早治疗，乳腺癌的治愈率很高。要想做到这一点，自我保健意识最关键，每位女性平时应定期做乳腺自我检查。40-69岁妇女应每1-2年接受一次乳房X光摄影检查，每年接受一次乳房B超和专科医生检查;18-39岁的年轻妇女，建议每年接受乳房专科医师检查必要时辅以乳腺B超检查。
有乳腺癌家族史者，其乳腺癌的发病率均高于妇女，这类人更加需要定期进行乳腺自我检查，并积极参加防癌普查。及时治疗乳腺的良性疾病，如乳腺炎、乳腺良性肿瘤、乳腺囊性增生病等。
除了定期做乳腺检查外，平时还应少吃高脂肪、高蛋白的饮食，减少饱和脂肪酸的摄入，戒烟酒;多吃新鲜蔬菜、水果、豆类和豆制品;经常锻炼身体，避免成年肥胖特别是绝经后肥胖;控制情绪，保持心情的舒畅，避免长期抑郁;推迟初潮;凡40岁以上独身或35岁以后结婚未育、未哺乳的妇女也应高度警惕;避免性激素的长期摄入。
祝身体健康。
2016-11-12 16:16