病情描述(女,) 医生:你好! 女性月经前期,女性月经期,跳健美**对身体有无影响? ...
b2204f6d3个回答2009-03-03 06:08
病情描述:
你好,月经期的锻炼应因人而异。身体健康、月经正常者,在月经期进行适当运动,可减轻身体负担和烦躁等不良反应,起到调节情绪,舒筋活血,减缓疼痛的作用。但应注意运动量不宜过大,拉伸练习应减小动作幅度,避免过多的跳跃运动和垫上的腰腹肌练习。
2009-03-03 06:09
病情分析
有关联 的,多运动对月经调理是有好处的
2009-03-03 06:18
病情分析
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2011-05-22 13:49