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张笑颜 内分泌科

病情分析
建议:  1、蛋白质的供给量近似正常人标准,为1克/公斤或占总能量10-20%;动物蛋白质至少占1/3; 2、矿物质、维生素的供给量应满足机体需要:丰富的维生素(B族、C),可改善神经症状;含B族维生素较多的食物:粗粮、干豆类、蛋类、绿叶蔬菜;含维生素C丰富的食物:新鲜绿色和黄红色蔬菜;钠盐不宜摄入过多钙、铬、锌供给量要充足,含钙的丰富食物:牛奶、豆类及其制品、海产品;含铬丰富的食物:酵母、牛肉、肝类、菌菇类;含锌丰富的食物:粗粮、豆类及其制品、海产品、红色瘦肉、肝类、菌菇类; 3、膳食纤维要充足,提倡从天然食物中多选用,如粗粮、海带、魔芋、绿叶蔬菜等 4、合理安排餐次。定时定量定餐:按1/5 2/5 2/5分配,一日至少三餐;注射胰岛素,口服降糖药易低血糖者,可一日4-6餐。

2016-11-09 16:01

谭星

病情分析
建议: 1、合理控制总能量,以能维持标准体重为宜。标准体重(kg)身高(cm)-105,50岁以上者,标准体重(kg)(身高-100)×0.9±10%以内为正常体型;大于20%为肥胖;小于20%为消瘦。体重指数BMI体重(kg)÷身高的平方(m2)18.5-23.9为正常体型;≧24为超重;≧ 28为肥胖。 2、糖类物质不要限制的过严,占到全天总能量的50%—60%,主食要选择三分之一的粗粮、杂豆或薯类,这些富含膳食纤维有利于延缓餐后血糖。  3、控制脂肪和胆固醇的摄入。总脂肪供给量应限制在占总能量20%-30%;饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例为1:1:1;胆固醇

2016-11-09 16:06

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