病情描述（男，60岁） 爸爸年轻时候为我们吃了不少苦，本来以为可以享享清福，谁知道老了身体又不好，主要是我爸患有痛风，有时候关节处还会肿起来，医生说要多运动，不过每次运动后他就要喝好多水，痛风病人运动补水原则是怎么样的？...
rhzdi2个回答2016-11-06 15:56
病情分析
建议：锻炼应先从轻活动量开始，随着体力增强，逐渐增加活动量。痛风病人切不可锻炼过度，否则会使体内乳酸产生增加，这会抑制肾脏排泄尿酸，诱使痛风发作。1、多喝水 2、多做运动 注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等。其他的适当活动是可以的。
2016-11-06 16:01
病情分析
建议：痛风患者要经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。建议除了运动还要注意防护，比如转天要记得添减衣物，饮食要正常，作息也要规律.喝水没有什么规律，要多喝水。
2016-11-06 16:06