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刘驿东 骨科

病情分析
建议:一、定时接受骨组织密度检查测试二、注重钙质摄取量,补充钙营养三、多运动多晒太阳,促进钙吸收四、多进食牛奶及奶制品、鱼虾、萝卜、豆制品、贝壳类食物等,多食有为维生素的蔬菜和水果,保证蛋白质供应。五、增加钾、镁、锌、铜的摄入六、减少酒类和碳酸饮料的摄入七、在医生建议下选择适合的营养品摄入,比如全安素,不仅含有骨骼需要的钙和维生素D,还有可改善肌肉质量的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及抗氧化营养素等,同时提高骨骼与肌肉的健康度,可显著提升老年人的精力与体力。

2016-11-04 19:13

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