病情描述(女,) 您好,我停经,便秘,身体发胖,已经有一个月了,目前在服精神药,该怎么调养?...
ogupc1个回答2016-11-03 17:02
病情分析
您好,建议您在平时饮食中必
须有适量的纤维素.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.早晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.进行适当的体力活动.也可以用牛黄清胃丸或者排毒养颜胶囊调理看看。谢谢。
2016-11-03 17:04