病情描述(女,) 女25岁来自湖北。我早上6点起来锻炼,跑广场5圈,然后再做健美**,晚上吃完饭就出去做健康**,现在月经来了。朋友都说经期不能剧烈运动是吗?...
rhzdi1个回答2016-11-03 13:57
病情分析
女性的月经期是身体比较虚弱的时期,不仅要注意保暖,禁食生冷食物,而且最重要的时候还要禁止剧烈运动,月经的来潮是子宫内膜的脱落出血,如果有剧烈运动的话,可能导致经血逆流,引起子宫内膜异位症等。
指导意见:
根据你的描述,经期是严格禁止有剧烈运动的,因此,建议锻炼身体避开经期,防止经血逆流出现子宫内膜异位症等不必要的疾病。
2016-11-03 14:01