问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>内分泌科

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张笑颜 内分泌科

病情分析
建议:你好糖尿病患者应注意:1,保证各种营养素的平衡和代谢需要,既要使糖尿病人获得正常人的生活待遇,又要保持正常标准体重,维持健康和正常工作.2,根据患者的肥胖程度及劳动强度确定总热量,对肥胖和超体重者以低热量饮食(1000—1400千卡/日)为宜,消瘦者的每日总热量应适当增加,以保持正常营养.3,饮食结构的合理搭配:在确定总热量后,对三大营养成分——碳水化合,蛋白质,脂肪及维生素进行合理搭配.

2016-10-24 13:04

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析
建议:你好。一天可以如此处理:早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。早上吃好,是指早晨应摄入充足的营养,因为前一天晚上吃完晚饭后到第二天早晨这段时间已经很长了,体内所储备的能量已消耗殆尽.所以要进食营养充足的食物,如可吃一个鸡蛋,一杯牛奶,半个馒头加点凉拌菜就可以了.这样鸡蛋补充了蛋白质,牛奶补充了部分蛋白质和一些矿物质,馒头补充了碳水化合物,蔬菜补充了维生素,这样虽然简单却营养丰富而且合理.中午吃饱,指的是中午的食量可能稍大,营养可以更丰富一些,因为上午要从事繁重的工作,下午仍然要从事工作,所以午餐可以量稍大,且营养丰富一点,一些肉类食物宜放在中午食用.晚饭吃少,指的是一方面总量要少,另一方面要清淡,不宜大量食用肉类等含脂肪过高的食物,因为晚上一般活动量较小,这样利于控制体重.

2016-10-24 13:09

类似问题推荐
相关经验
查看更多相关经验
相关热词