病情描述（男，30岁） 下巴长痘痘如何快速去除呢?...
ogupc1个回答2016-10-23 19:09
病情分析
下巴长痘痘多考虑是内分泌失调。尽量吃些清淡食物，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，少吃高热量的东西。多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
2016-10-23 19:13