问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>脱发

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

周秀华 急诊急救中心

病情分析
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

2016-10-20 09:08

类似问题推荐
相关经验
查看更多相关经验
相关热词