病情描述(女,) 月子里可以吃板栗煲鸡汤吗?...
ckyzp2个回答2016-10-12 18:09
病情分析
您好,当然可以吃了。板栗营养价值很高,甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B,、B:、C及钙、磷、钾等矿物质,每一样都很好。
指导意见:
坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,所以饮食上要吃一些补气血的。
2016-10-12 18:14
病情分析
可以用板栗煲鸡汤,但是不要吃板栗。因为板栗不好消化,尤其是在月子里,吃的食物一般油水都比较大。晚上吃板栗的话,容易烧心的。
2016-10-12 18:19