病情描述(女,36岁) 痛风,多数是由于患者饮食习惯不好而引起的,所以,痛风患者饮食是非常重要的。那么,得了痛风可以吃芡实薏米山药粥吗?在这里想请个专业的医生朋友给个专业的解答。谢谢...
bujdg2个回答2016-10-04 21:01
病情分析
建议: 得了痛风,是可以吃芡实薏米山药粥的。芡实薏米山药粥中的薏仁和芡实都可除风湿、山药补气,吃了对痛风病情有好处。芡实薏米山药粥的材料很简单,也就是芡实、薏米和山药,当然还有清水,其他的再加点配料就可以了。但是在做芡实薏米山药粥的过程中是要注意好煮的时间的长短的,因为时间长了,芡实薏米山药粥会烂;时间短了,又不熟。
2016-10-04 21:06
病情分析
建议: 做芡实薏米山药粥的主料:薏米50克、芡实30克、山药150克。辅料:胡萝卜少许、青豆适量。调料:冰糖适量。 详细步骤: 1、薏米芡实山药粥食材。 2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉用粉碎机打20秒左右即可,山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。 3、薏米芡实粉提前用水泡。 4、青豆焯水一下备用。 5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。 6、放入青豆在煮3-5分钟即可。 7、粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。
2016-10-04 21:09