全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
建议：尿毒症患者运动时也要注意以下事项——— 1.锻炼时应从轻体力运动开始，一般低于极限量的50%，例如认为自己能走200米的，就先走100米，坚持几天后再逐步增加运动量； 2.目标应定在每周有氧运动3次，每次至少30分钟； 3.有氧性锻炼：散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练，也可以打太极拳、舞蹈，但腹透患者禁止游泳。

2016-10-03 14:01

病情分析
建议：尿毒症患者如何运动：专家解答。其实尿毒症患者适量运动对病情的稳定和恢复也是有好处的。　　尿毒症患者自身体内的毒素难以排出，所以运动的时候较常人有所不便，所以很多患者都没有运动的习惯。但是，而缺乏运动会加速身体的衰退，因此，为了保持患者身体各器官的活力和功能，病人也需要在医生的指导下进行适量运动。一般说来，尿毒症患者在运动时要注意以下几个方面：　　1、最好是进行有氧性的锻炼，尿毒症患者如何运动,如散步、慢跑、骑自行车、上肢的力量型训练;　　2、运动量要逐步增加，尿毒症患者如何运动,循序渐进，坚持几天后再逐步增加运动量;　　3、对于腹透患者来说，尿毒症患者如何运动,禁止足球、篮球高强度运动。　　4、制定一个锻炼目标，如可以把目标定在每周有氧运动3次，每次30分钟;

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