病情描述（男，34岁） 顽固便秘治疗，想问下怎么治疗便秘，我最近几天才上一次厕所，然后每次都感觉拉不出来，不知道是不是因为我最近晚睡玩游戏。有什么治疗便秘的好方法吗？...
uxlbt2个回答2016-10-01 11:53
病情分析
建议：长期便秘会引起肠内毒素增多，很多病都是跟便秘是有直接关系的，所以您需要值得重视便秘。平时可以多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，并且每天保持良好的心态，不要太大的压力。重要的是调整好自己的作息时间，充足的睡眠是身体健康的前提。
2016-10-01 11:55
病情分析
建议：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善，口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2016-10-01 12:01