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张劲松 皮肤科

病情分析
最近有点脱发,头发稀少,建议先去医院做个检查,因为脱发的因素有很多,一定要找出致病因针对性下药,如压力大,缺少微量元素,血热,伴有头皮炎症等,可以在西医治疗的基础上,结合中药温和调理,可以起到活血化瘀补血活气的效果,做个微量元素检测,看具体缺什么补什么为宜,多吃些含铜铁锌多的食物,多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜,按时作息避免太劳累,要放松心情不要给自己太大的压力。

2016-09-26 13:04

周秀华 急诊急救中心

病情分析
你好,最近有点脱发,头发稀少,这应该是气血不足,内分泌调理不够好造成的,可以多吃些补充肾中精气,滋阴健脾的东西。如,黑豆、枸杞、枣、牛奶、黑芝麻、核桃、猪腰、桑葚等等,最好注意休息,同时建议按摩头皮的。

2016-09-26 13:08

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