病情描述（男，30岁） 平常有耳鸣或者脑鸣（都搞不清楚是耳鸣还是脑鸣了），早上醒来就明显感觉轻很多，这是属于什么症状呀？...
wjzh0021个回答2016-09-21 14:26
病情分析
你好，上火、睡眠质量差、精神压力大等都会导致这种情况。建议多喝些白开水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物，注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，不要长时间佩戴耳机，症状可以慢慢改善。
2016-09-21 14:31