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赵新铭 皮肤科

病情分析
可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

2016-09-19 19:18

周秀华 急诊急救中心

病情分析
多吃着水果、蔬菜,生完宝宝之后,妈妈都要有一段脱发期的对于我来说,只要有点掉头发,我就猛吃蔬菜,多一段时间就好了,这是我的经验。

2016-09-19 19:20

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