病情描述（女，26岁） 我老婆比较瘦弱，流产后更加严重，想咨询吃些什么可以补气血？...
rejvh1个回答2016-09-17 21:24
病情分析
应该像做月子那样忌生冷，忌麻辣，多食鸡汤等补气血的食物，说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c，更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。流产后最起码要在一个月之后才可以过性生活。
2016-09-17 21:28