病情描述(男,26岁) 最近身体异常虚弱,去医院看了,医生说是缺铁性贫血,缺铁性贫血怎么补好呢?...
jshyn2个回答2016-09-10 12:53
病情分析
建议:食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道,深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物,如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式,可以让食物中的铁充分被人体吸收。
2016-09-10 12:57
病情分析
建议:服用合适的补铁产品才是最好的方式。铁制剂分为二价铁和三价铁,能被我们人体所吸收的只有二价铁。目前市场上的补铁产品数不胜数,这里小编提醒大家服用补铁产品要选择补铁安全、服用对肠道无刺激,口感舒适的产品为佳。
2016-09-10 13:01