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病情分析
建议：健脾补肾的食物有哪些1.健脾补肾的食物－马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化性恶。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 2.健脾补肾的食物－红薯（甘薯、地瓜、番薯） 味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃软弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易产生反酸烧心、胃肠道胀气。 3.健脾补肾的食物－香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃软弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 4.健脾补肾的食物－山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正

2016-09-09 10:05

病情分析
建议：健脾补肾的食物有哪些生活中肾虚的大有人在，每个人都在找正确的解决方法，但不是每一个人都能正确解决肾虚问题。对于我们来说，最推荐的养肾方法当然是以饮食调节为主，用健康的食品、正确的方法，让你把养肾轻松贯彻到生活中每个时刻。下面，就来介绍一下各种养肾的食品。 芡实 日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录

2016-09-09 10:10