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张笑颜 内分泌科

病情分析
建议:你好,内分泌失调的调理方法如下:1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。2. 维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。3. 精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。4.排毒调理:注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就要出汗,给卵巢提供充足养分,激活卵巢及其系统功能。

2016-09-07 10:00

杜青 综合

病情分析
建议:您好,看了您的描述,脱发外加脸上长痘痘属于典型的内分泌的失调导致,属于血热生风导致脱发,虚火上炎导致脸上痘痘痤疮越长越多,建议患者可以服用点中药调理一下效果不错。对于脸部的痤疮可以涂抹些药物,痤疮膏或者是新肤螨灵霜对于痤疮效果也很不错,药店有卖的,建议试试,另外对于脱发来说属于血热生风,可以适当服用乌发丸,属于中成药,效果不错,可以去药店买点试试。另外平时注意不要熬夜,一般头发都是在夜间生长,熬夜会导致大量的多发,可以平时用黑芝麻和糯米熬稀饭喝治疗脱发效果也不错,祝患者早日康复。

2016-09-07 10:05

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