病情描述（女，21岁） 每次来月事的第一天时，肚子都会痛的厉害，厉害时还会呕吐的，拉肚想知道为何会痛经，要怎么调节与缓解...
jpewy1个回答2016-09-06 17:33
病情分析
你好！痛经分两种情况，一种是由于子宫膜过厚引起经血不容易流出导致的痛，一种是功能性痛经，由于人体气滞血瘀引起的经血不易带下的情况，很有可能是曾经在月事期间沾太多凉水或是处在阴冷的环境中引起的，导致来月事的时候出现小腹痛痛，严重的情况下伴有呕吐，拉肚子的情况。
指导意见：
建议对于功能性痛经来说，可以在月事来前的一星期前开始调养自己的人体，每天夜晚睡觉前将双手搓热，然后按摩肚脐以下的地方，来回按摩4,5分钟，然后用手掌来回推后腰，知道讲后腰推热，5分钟就可以，这两个地方都能有效地缓解医治痛经，还可以用热水袋暖着这两个地方，让后腰产生灼热感，类似用艾叶灸后腰，对痛经效果很好，而且一星期前可以开始每天喝一些益母草茶或是红糖姜水，这段时间和月事期间都要保暖做好，特别是小腹的地方，月事期间不要沾凉水，食用生冷的食物，多注意小腹的保暖就好，连着调理3个月，就会很好的改善痛经。祝一切都好。
2016-09-06 17:37