病情描述（男，23岁） 今年23岁，身高155CM，从小就不喜欢吃蔬菜，爸爸身高170cm妈妈身高161cm, 网上那种增高中药不知道我去哦是否有用？主要成分由：人参、三七、胎盘、内金、甘草各五公斤，乳香、当归、党参、五味子...
ymvwk2个回答2016-09-04 10:58
病情分析
建议：中药增高有用一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.合理饮食,充足睡眠,适当运动.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.有助于长高的运动
2016-09-04 11:03
病情分析
建议：中药增高有用中医认为肾主骨生髓。人体身高的影响因素主要是先天遗传因素和后天饮食调理。青年期主要是下肢成骨细胞的增生促进体型的发育。健康合理的饮食是基本的因素。体育运动是骨钙等营养成分吸收的重要环节。这是任何药物都不能替代的。现在有一种外科手术：将双下肢造成人为骨折，然后器械牵引等骨痂愈合后恢复，可以增加身高，但有一定风险。中医主要是从改善食欲促进钙质吸收着手，单纯补肾意义不大。
2016-09-04 11:05